Tuesday, February 20, 2018

De ce nu pot...

...unii oameni posti nici perioade scurte, de cateva zile? Unii spun chiar ca nici macar o zi nu pot sta fara carne. 

O prima explicatie ar fi vointa slaba si robirea lor de catre pofta, de placerea gustului. Le pare viata prea gri fara o bucurie a simturilor. Uita ca mai exista si alte surse de buna-dispozitie in afara de ciocolata si salam.

Apoi sunt reactiile obisnuite de detoxifiere usoara a organismului care sunt intr-adevar neplacute. Ele apar la inceputul postului si oamenii se sperie indata ca postul le face rau (uite ca ametesc, ca ma doare capul, ma doare stomacul)

Altii au o frica prosteasca de carente, cu toate ca mancarea de post poate fi atat de variata incat sa acopere majoritatea nevoilor nutritive ale omului. In plus, pe termen scurt nu se anemiaza grav nici cei care pierd sange in fiecare zi (cu hemoroizi, de ex) cu atat mai mult nu se moare fara carne. Ia niste multiminerale daca te terorizeaza gandul unui aport alimentar scazut.

Mai e insatietatea determinata mental: daca nu ai bagat in gura ce te-a invatat societatea/familia ca e hranitor (pentu romanul nostru - carne) poti sa mananci vagoane de chestii nutritive si nu te simti satul. De asemenea ritmul in care ai invatat ca trebuie sa mananci te conditioneaza sa ti se para ca ai nevoie de alimente de x ori pe zi, zilnic. Think outside the box!

O categorie de infailibili care pledeaza in fata duhovnicului pentru carne sunt bolnavii, desi nu stiu vreo boala care sa necesite fripturi zilnic, fara exceptie. Daca esti chiar asa slabit, ti se da dezlegare la oua, lactate, peste. Si cu astea mori de foame? 

Cea mai draguta dezlegare o cer gravidele si lehuzele. Ele sunt o combinatie intre obsedatii de carente si bolnavii care sufera fara carne. Pravila dezleaga pentru ele la untdelemn si vin, dar duhovnicii in general nu pot sa nu cedeze la argumentele si insistentele lor.

Ceea ce mi se pare foarte important de stiut este ca nu e in regula sa iti imbraci pofta in haina parutei necesitati. Analizeaza foarte atent daca e chiar trupul acela care iti cere sa nu tii post si vei vedea cat de smerite sunt nevoile lui reale. 

Post usor doresc tuturor celor care se simt neputinciosi si speriati la acest inceput de post. Pentru a prinde curaj, mai uitati-va in gradina vegetarienilor si a veganilor si lasati preconceptiile legate de piramida alimentara, macar pentru o luna-doua­čśŐ 

Monday, February 19, 2018

Meniu...

...de post in prima zi a postului Pastilor: paine, mamaliga, ceai cu miere si lamaie, zeama de muraturi, usturoi, morcovi cruzi, portocale, pere.

Nimeni din casa nu a mancat altceva, nici macar Gheorghita, fiindca nu a vrut sa guste altceva. Nu intru in detalii de cate ori pe zi mancam fiecare si ce anume din ceea ce am enumerat.

Mai vreau sa precizez ca noi suntem slabi la capitolul post, dar am cunostinte care nu mananca de duminica seara pana miercuri dupa slujba, altii mananca doar paine si apa, altii doar cruditati.

Am scris asta fiindca ma dispera meniurile de post cu cate trei feluri elaborate de mancare la masa. Postul trebuie sa te elibereze de grija de a sluji pantecelui.

Daca ar fi sa enunt un principiu pentru alimentatia din perioada postului, as spune "cu cat mai simplu si mai putin preparat termic, cu atat mai bine"


Franturi de gand...

...la inceput de post:
"ceea ce voiti sa va faca voua oamenii, faceti-le si voi lor!"
"fericiti facatorii de pace"
"daca as da trupul meu ca sa fie ars, iar dragoste nu am, nimic nu-mi foloseste"

Eu insami sunt designerul atitudinii pe care o am in diverse situatii. Nu e corect sa dau vina pe altul pentru ca ies la iveala rautatile mele. El se poarta urat, dar eu intotdeauna am la dispozitie si optiunea de a reactiona frumos la acel comportament.

Faptul ca raspund scotand din mine mizerie sufleteasca e alegerea mea proasta. Resortul interior de a actiona lipsit de eleganta e rezultatul unor deprinderi mai vechi, nu a fost dintotdeauna ceva inevitabil.

In postul acesta vreau sa aduc in relatiile mele cu oamenii numai bunatate, zambet, incurajari, solutii, echilibru. Cu ajutorul lui Dumnezeu vreau sa pot controla in sens pozitiv tot ceea ce emana fiinta mea catre altii.

Si mai vreau ceva: sa fiu arhitectul propriei lumi interioare si sa nu mai rumeg aduceri aminte ale relelor ce mi s-au facut. Fiindca mi-am dat seama ca 90% din suferintele mele sunt aceste ganduri. Fapta rea obiectiva ma afecteaza un timp relativ scurt, dar gandul la ea imi umple apoi viata de venin multa vreme. Voi lasa lucrurile sa curga si nu ma voi opri asupra lor. Voi practica o amnezie selectiva­čśŐ ca sa ma pot debarasa de starile sufletesti apasatoare. Unde mi se va parea prea greu, nadajduiesc la ajutorul Domnului.

As vrea sa nu mor pana nu inteleg ce inseamna "bucurati-va pururea!" si pana nu primesc in dar o farama din ceea ce se numeste "bucuria cea nestricata".

Sunday, February 18, 2018

Simti in tine...

... scanteia de a fi un mare activist pro viata? Nu te irosi in marsuri si distribuire de pliante. Este cea mai putin lucratoare forma de promovare a vietii.

In primul rand propovaduieste viata prin familia ta: cresteti si va inmultiti dupa cuvantul Domnului si oamenii din jurul vostru vor prinde curaj pentru ca au vazut un exemplu viu. Ochii sunt mai de crezut decat urechile.

Infrumuseteaza-ti chipul cu un zambet dragastos pentru ai tai si multi vor dori sa iti urmeze, infrumusetand caminul lor cu un zambet pentru cei dragi. Astfel, fara macar sa iti dai seama, aduci un strop de armonie si in casele altora.

Apoi gandeste-te sa sustii viata ajutand familii care pentru Dumnezeu aleg sa nasca multi copii. Spun asta fiindca nu e totuna a procrea fiindca esti prea nepasator sau nestiutor in ale contraceptiei cu a rodi dupa voia Domnului, in deplina supunere fata de poruncile Lui. Ajuta in primul rand la propasirea neamului crestinesc prin milostenii materiale, prin osteneala mainilor tale, prin cuvinte de imbarbatare etc.

Ia in considerare ca ai putea infia copii, ai putea fi nas activ si implicat al celor care se nasc in familii cu probleme, ai putea lua macar unul in plasament si inmulti astfel dragostea si binecuvantarile pe care Hristos le revarsa asupra ta.

Foloseste-ti toata puterea de influenta pentru a face oamenii (si cand spun oameni nu ma refer la mari mase, ci la cunoscutii tai, cu care relationezi in viata de zi cu zi) sa iubeasca aceasta indeletnicire de a aduce pe lume si a ingriji alte fiinte umane. Fa-i sa intrevada partea nevazuta a lucrurilor, sa simta cata dragoste e in spatele corvoadei zilnice, cate momente frumoase se pot ivi alaturi de un copil si cata bucurie se naste dupa ce lasi in urma micile dureri si renuntari ale meseriei de parinte.

Nu in ultimul rand manifesta cu inflacarare inaintea lui Dumnezeu, cu metanii, post si rugaciune pentru cauza pe care o sustii. Cere putere, optimism si curaj pentru gravidele pe care le cunosti, intelepciune pentru sotii si rudele lor, omenie pentru ginecologi, intelegere din partea comunitatii, pace si sanatate in familiile lor. Un angrenaj gandit doar cu elemente ale intelepciunii omenesti e sortit eseculuji.Mila Domnului e cel mai important ingredient­čśŐ

Saturday, February 17, 2018

Scurt ghid...

...rigorist pentru mers in vizite cu familia

  • Fii grabnic la intr-ajutorare reala si zabavnic la intalniri desarte, fara scop precis.
  • Daca ai cu cine, faceti la inceputul intalnirii o scurta rugaciune. Daca nu, fa-o tu in gand,  discret, ca intrevederea voastra sa fie ziditoare. 
  • Pe parcursul vizitei poti sa te rogi cand iti amintesti, binecuvantand pe cei care iti ofera ospitalitate. Acest lucru trebuie sa fie facut in taina, fara sa razbata in exterior prin absenta din conversatie, gesturi de inchinare sau mimica modificata.
  • Nu va duceti in casa omului inainte de a-l cunoaste mai bine in spatii neutre. Nu cred ca e necesar sa mentionez sa nu va duceti nechemati sau neanuntati macar.
  • Daca mai locuieste impreuna cu cineva (cu socrii, de exemplu) asigura-te ca vizita voastra nu este un prilej de cearta si nemultumire pentru persoanele respective.
  • Nu vizita persoane cu care in mod repetat clevetesti si judeci, fie cunoscuti, fie ierarhia bisericii in general, ci orienteaza-te catre oameni cu care poti avea discutii folositoare
  • Nu iscodi cum arata interiorul casei fiecaruia, limiteaza-te la a privi ceea ce este la vedere. Nu ai venit sa explorezi un spatiu, ci sa comunici cu niste persoane.
  • Daca simti ca te incearca invidia pentru bunastarea lor materiala si incepi sa fii nemultumit cu ce ai tu acasa, mai rareste cu vizitele pana te mai vindeci interior.
  • Fii extrem de prudent sa nu faci comparatii ale sotiei (sotului) tale cu sotia prietenului sau sa te trezesti admirandu-i involuntar cu voce tare cine stie ce calitati, fie ele si duhovnicesti.
  • Atentie la flirt, care produce multe rani relatiei de cuplu! Unii oameni isi folosesc sotia (sotul) ca pe un paravan de dupa care isi permit sa zambeasca cu indrazneala, sa faca gesturi prea familiare si sa complimenteze pe altii, fara sa urmareasca neaparat o finalitate.
  • Cel mai sigur este sa te feresti sa te apropii de persoana de sex opus din familia prietena si sa pastrezi aceasta buna-cuviinta chiar si in comunicari banale.
  • Daca ai copii, si mai ales daca sunt mai multi, asigura-te ca aveti loc toti in vizita fara sa inghesuiti prea mult atmosfera.
  • Supravegheaza-i si nu lasa in urma dezastru, chiar daca din politete ti se spune ca nu conteaza.
  • Ofera-te sa ajuti cand simti ca e nevoie, dar nu insista daca esti refuzat. Unii se simt mai stanjeniti cu ajutoare decat cand isi fac singuri treaba.
  • De asemenea evalueaza influenta pe care copiii lor o au asupra alor tai. Nu intotdeauna parintii care iti plac au si copii care se potrivesc gusturilor tale.
  • Ar fi foarte bine sa nu lasi copii de varsta mica singuri in camera cu alti copii ai prietenilor. Chiar nu stii ce trece prin capul piticilor, ce vor sa incerce impreuna si cum vor sa se grozaveasca de fata cu altii.
  • Fii punctual. Nu interfera cu orele de masa, de somn sau baie a copilului mic ale familiei la care mergi si nu astepta  sa ti se spuna direct ca incurci.
  • Nu oferi sfaturi nesolicitate despre cum crezi tu ca ar merge mai bine treburile in familia lor. De obicei nu cunosti 100% toate detaliile intime si te inseli atat la diagnostic cat si la tratament. Indruma spre duhovnic.

Thursday, February 15, 2018

Cuplurile tinere...

...au multe greutati si din cauza ca oamenii nu sunt pregatiti prin educatie despre ce inseamna iubirea si spiritul reciproc de jertfa in familie.
Am asistat personal la cateva scene in care tanarul sot a carui sotie era gravida, apoi in perioada de lehuzie, era compatimit de prietenii lui nefamilisti cum ca nu mai are libertatea de dinainte si se insinua ca ea e o femeie rea, neintelegatoare. Ba chiar asa-zisii prieteni il retineau la discutii amicale desi el primise deja un telefon in care ea il ruga sa vina acasa.

Reveniti-va, baieti! Viata nimanui dupa casatorie nu mai este la fel de libera ca inainte, ganditi-va bine si nu faceti pasul daca nu vreti schimbare. Nu cautati sa va legati la cap cu responsabilitati pe care nu le puteti duce si nu incurcati viata fetelor care vor o familie. Casatoria nu vine la pachet numai cu placeri, ci necesita si multa rabdare si taierea voii (nu numai din partea femeii), pe care fiecare le va lucra dupa masura dragostei pe care o are.

Retine ca o femeie gravida, lehuza sau care alapteaza exclusiv s-ar putea sa resimta niste nevoi afective stranii de a te simti mereu in preajma si de a te vedea efectiv prezent in viata de familie. Mai ales cand este la primul copil are nevoie de acceptare neconditionata a acestor bizarerii, asa cum le eticheteaza baietii de gasca. Nu ii pune pe ei pe primul plan si nu ceda hartuirii lor indirecte care te someaza sa iesi de sub papucul nevestei.

Stiu ca uneori simti ca ceea ce vrea ea de la tine te incorseteaza, te controleaza si te cenzureaza. Vreau sa stii ca in realitate nu este asa. De fapt este un mod disperat de a cere o confirmare a iubirii care pretinzi ca o ai in inima (si care, fara fapte, este moarta).

Crede-ma, daca nu ii arati responsivitate maxima, nu te baza pe faptul ca este crestina, va trebui sa te lupti pentru urmatorii copii. De ce? Fiindca isi va pierde increderea in tine si in siguranta emotionala pe care i-o oferi. Cine se grabeste sa faca pui, cata vreme nu are un cuib, cat de cat. Ei bine, baza acestui cuib este implicarea ta in familie. Daca ea este slab reprezentata, temelia e fragila si ispitele o clatina.

Ea poarta in pantece copilul tau, cel care iti va duce numele si genele mai departe si pentru asta isi jertfeste insusi trupul ei.  Am intalnit un caz odios in care ea varsa mult in sarcina si il rugase pe el sa ii usureze suferinta, sa o maseze usor pe antebrate, iar el a refuzat, pe motiv ca ii e greu si se plictiseste. ­čĄö 

Sacrifica si tu din confortul tau si din timpul tau pentru a fi alaturi de ea si lasa-i pe altii pentru moment, fiindca niciunul nu are atata nevoie de tine cata are ea. Pentru toti ceilalti esti perfect inlocuibil, pentru ea nu. Esti unica ei optiune. Sau poate in scurt timp nu vrei sa mai fii? 

Si acum, alege! Alege intre a fi bine-vazut de niste straini (care daca ti-ar fi prieteni nu ar interfera cu relatia ta cu sotia decat prin sprijin si incurajare) si mama copiilor tai, cu care iti vei imparti mancarea si patul pana la adanci batraneti.

Nimic nu erodeaza mai mult sentimentele unei femei decat insensibilitatea ta fata de felul in care poarta ea greutatile maternitatii. Daca e dusa la biserica nu te va parasi, dar tine minte ca a iubi cu bucurie pe cineva nu e totuna cu a-l rabda cu un gust amar.

Monday, February 12, 2018

Crestinismul...

...formal, fara dragoste se poate transforma foarte usor intr-o pepiniera de atitudini psihopate. De aceea impostura in crestinism este un fenomen periculos. Cu cat apare mai sus in ierarhie, cu atat mai grav. Fereste-te de oamenii care promoveaza abuzul folosind parghii religioase.